刺瘊，是一種長(zhǎng)在皮膚上的凸起贅生物，也稱為“疣”。好發(fā)于手部、足部等部位，長(zhǎng)在手上的刺瘊（疣），多是尋常疣和甲周疣，長(zhǎng)在腳上的則是跖疣。當(dāng)然還有長(zhǎng)在特殊部位的刺瘊（疣），如果長(zhǎng)在手指、腳趾前端甲下，則是甲下疣！

現(xiàn)實(shí)生活中，有的人手上或腳上長(zhǎng)了刺瘊，由于沒(méi)有什么疼痛不適，結(jié)果拖延下去，卻發(fā)現(xiàn)刺瘊會(huì)變大，并且還出現(xiàn)了在第一顆刺瘊的周圍又長(zhǎng)出更多小刺瘊的情況！當(dāng)然，有的人也會(huì)發(fā)現(xiàn)，自己手上、腳上長(zhǎng)的刺瘊，沒(méi)有管它，也會(huì)隨著時(shí)間的流逝而逐漸的消失（自愈）了。那么，刺瘊真的會(huì)自愈嗎？

從醫(yī)學(xué)上來(lái)講，刺瘊是人類乳頭瘤病毒（HPV）通過(guò)細(xì)小的皮膚破損進(jìn)入到皮膚，并在肌膚里定植生長(zhǎng)所引起皮膚贅生物。但同時(shí)，我們?nèi)梭w對(duì)外界的一些病毒、細(xì)菌是有抵抗力或免疫力的，如果自身的免疫力提升了，我們自身的免疫細(xì)胞就會(huì)對(duì)外界侵入的有害病毒進(jìn)行攻擊消滅，如果病毒被消滅干凈，刺瘊（疣）自然而然也就會(huì)消失（自愈）的！因此，長(zhǎng)了刺瘊，是有一定的自愈幾率的。

所以，長(zhǎng)了刺瘊（疣），要想讓它自愈，強(qiáng)大的免疫力就是必須具備的前提條件！但是現(xiàn)代人壓力大、經(jīng)常熬夜、飲食不規(guī)律或者經(jīng)常吃喝一些不健康的食物，很多人的身體都處在亞健康的狀態(tài)，免疫力的強(qiáng)弱就可想而知了，從這個(gè)實(shí)際的意義上來(lái)講，長(zhǎng)了刺瘊，再想通過(guò)免疫力來(lái)消滅病毒讓刺瘊自愈，幾率是非常低的！

手、足部長(zhǎng)了刺瘊（疣），一定不可大意！

因?yàn)槲覀冊(cè)诠ぷ魃钪行枰郑覀兛赡軙?huì)用手抓撓的時(shí)候，把疣體上的病毒（HPV）帶到身體其他部位，從而引起其他部位的感染長(zhǎng)出新的刺瘊（疣），而長(zhǎng)在手指關(guān)節(jié)、甲周、甲下等部位的刺瘊（疣），不僅直接影響個(gè)人形象，更會(huì)給生活工作帶來(lái)很多不便。

而腳上、腳底長(zhǎng)了刺瘊（跖疣），活動(dòng)時(shí)受力的部位就可引起疼痛，影響正常行走。并且也能夠通過(guò)自身接觸進(jìn)行病毒傳染，加上人足底與鞋子的摩擦作用，使得該感染能持續(xù)一個(gè)長(zhǎng)時(shí)間段，很容易越傳染越多！嚴(yán)重者導(dǎo)致腳底大片長(zhǎng)跖疣，在摩擦后就容易出血，然后導(dǎo)致感染的，會(huì)傷害免疫系統(tǒng)。

日常生活中避免感染手足疣，你需要這樣做！

1、當(dāng)手足部有破損或者傷口時(shí)，一定要盡快做殺菌消炎處理，不要用手直接觸碰，以免攜帶的病毒感染破損處。

2、當(dāng)身上出現(xiàn)了刺瘊（疣），千萬(wàn)不能用指甲去抓撓、或者用指甲去摳、掐，這樣是不能除根的，相反把疣體弄破了，病毒（HPV）還會(huì)感染在手指、指甲上，再碰觸到其他皮膚部位，即可造成病毒存留，一旦出現(xiàn)皮膚破損，病毒便會(huì)侵入肌膚，長(zhǎng)出新的刺瘊（疣）。

3、注意增強(qiáng)自身的免疫力，不僅能預(yù)防病毒入侵，還能增強(qiáng)自身的抗病能力。飲食上要豐富多樣，營(yíng)養(yǎng)均衡，可以多吃一些富含維生素類食物，如蔬菜、水果，還有一些動(dòng)物肝臟以及堅(jiān)果類食物。經(jīng)常適當(dāng)吃一些富含鈣、鐵、硒的食物能有效提高身體的免疫力和抵抗力。還有乳酸菌類飲料，可以改善體內(nèi)生態(tài)環(huán)境，能夠提高免疫力。另外，適當(dāng)常吃香菇、猴頭菇、黑木耳、銀耳、百合、大蒜等，也有明顯增強(qiáng)免疫力的作用。同時(shí)，在日常生活中需要注意保持充足睡眠、不要濫用抗生素藥品，堅(jiān)持鍛煉，保持微笑等輕松心情，都可增強(qiáng)免疫力。

長(zhǎng)了手疣、跖疣，科學(xué)除疣祛根，需要這樣做！

手疣、跖疣，不建議去做冷凍、激光等。這些方法不僅疼痛，還需要多次。并且在現(xiàn)實(shí)案例中，會(huì)出現(xiàn)復(fù)發(fā)、對(duì)周圍皮膚造成損傷破壞等后果，影響恢復(fù)過(guò)程中的日常生活。

特別是刺瘊長(zhǎng)在手指關(guān)節(jié)、甲周、甲下、或者腳趾上等部位，就不很適合做冷凍、或者拔甲治療，這樣不僅增加痛苦，還很容易造成感染，嚴(yán)重時(shí)會(huì)影響關(guān)節(jié)部位的正常活動(dòng)。

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